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Nils? Läuft und fährt!

Das Blog für langes Laufen und Radfahren

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Kategorie: Sport

Veröffentlicht am 30. Mai 202331. Mai 2023

Rechts und links vom West Highland Way

Ausblick auf Glen Orchy

Der West Highland Way ist einer der schönsten und beliebtesten Wanderwege der Welt. Mit ein paar Tipps wird er zum Erlebnis jenseits des Stroms. Seitenblicke von einem der besten Wanderwege der Welt.

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Veröffentlicht am 6. April 202317. April 2023

Speed-Hiking - Genuss zwischen Wandern und Laufen

Speed-Hiking - Ein Mann blickt über ein Waldstück im Taunus

Speed-Hiking ist mehr als schnelles Wandern. Klug ins Training integriert, werden Wanderer fitter und Läuferinnen schneller. Schau rein!

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Veröffentlicht am 2. März 202320. April 2023

Altra Olympus 5 - Zeigt Größe im Schuhtest

Nils läuft mit dem Altra Olympus 5

Der Altra Olympus 5 ist ein Gelände-Schuh, der nicht nur beim Platz Maßstäbe setzt. Wo noch, zeigt der Test. Klick rein!

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Veröffentlicht am 23. Februar 202317. April 2023

Massage-Pistole – Muntermacher für müde Muskeln?

Massage-Pistole

Eine Massage-Pistole soll zur Regeneration beitragen. Doch was kann das vibrierende Rüttelding wirklich? Klick rein!

„Massage-Pistole – Muntermacher für müde Muskeln?“ weiterlesen
Veröffentlicht am 2. Februar 202317. April 2023

Motiviert laufen mit der richtigen Balance

Läufer an einem See in Neuseeland

Motiviert laufen heißt, das Maß aus Ansporn und Pause finden. Die Balance zu halten, klappt nicht auf Krampf, aber mit bewährten Tipps.

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Veröffentlicht am 28. Dezember 202217. April 2023

Motivation mit Vorsatz – So fängst Du endlich mit dem Laufen an

Nilsläuft Trails

Motivation gewonnen mit neuen Vorsätzen? Wer kennt das nicht: Neues Jahr, viele gute Vorsätze – doch nach kurzer Zeit ist es wieder vorbei mit der Motivation! Diese Tricks helfen Dir, dranzubleiben.

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Veröffentlicht am 8. Dezember 20228. Dezember 2022

Weihnachten für Läufer! Drei Last-Minute-Ideen zum Endspurt

Weihnachten kommt so plötzlich wie jedes Jahr. Mit diesen drei Geschenken für Läuferinnen und Läufer kommst Du sicher ans Ziel. Klick rein!

Weihnachten kommt so plötzlich wie jedes Jahr. Mit diesen drei Geschenken für Läuferinnen und Läufer kommst Du sicher ans Ziel. Klick rein!

„Weihnachten für Läufer! Drei Last-Minute-Ideen zum Endspurt“ weiterlesen
Veröffentlicht am 17. November 202217. April 2023

La Sportiva Karacal im Schuhtest

Nils läuft mit dem La Sportiva Karacal

Der Karacal von La Sportiva ist ein komfortabler Schuh und besonders stark bei langen Läufen. Was er noch kann? Klick rein!

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Veröffentlicht am 3. November 202217. April 2023

Trailfly Ultra G 280 von Inov-8 im Schuhtest

Trailfly Ultra G 280

Trailfly Ultra G 280 heißt Inov-8s neues Modell fürs Trail Running und kommt mit allerlei einfallsreichen Features. Was die können, liest du im Test. 

„Trailfly Ultra G 280 von Inov-8 im Schuhtest“ weiterlesen
Veröffentlicht am 12. Oktober 202210. Februar 2023

Winter – Joggen bei Minusgraden

Nils läuft im winterlichen Wald

Winter können hart sein. Aber sie bedeuten nicht nur Glätte, Frost und Dunkelheit. Wer richtig läuft, bleibt gesund und wird fit fürs ganze Jahr.

„Winter – Joggen bei Minusgraden“ weiterlesen

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