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Nils? Läuft!

Das Blog für langes Laufen

Schlagwort: Ultramarathon

Veröffentlicht am 15. September 202019. Januar 2021

Ultraläufe? Kannst Du auch!

Ultraläufe? Wenn jemand mitbekommt, dass ich Ultraläufer bin, heißt es schnell: „Das ist nichts für mich“. Doch! Und Deswegen ist es Zeit die Lanze zu brechen – Für das ultralange Laufen.

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Veröffentlicht am 26. Mai 201726. Mai 2017

Deutschlandlauf 2017 – Drei Überlebensstrategien

Mit dem Deutschlandlauf werde ich in mein bisher längstes Laufabenteuer starten. Aber was braucht man um 1300 Kilometer zu schaffen? Hier kommen ein paar meiner Überlebensstrategien, die mir (hoffentlich) helfen werden.
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Veröffentlicht am 17. März 201715. Januar 2021

Laufmeditation – den Stress weglaufen

Laufmeditation ist eigentlich ganz einfach. Doch manche stresst schon der Gedanke an die Strecke – egal wie lang sie ist. Zeit für Laufmeditation.

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So sieht’s aus

Waldlauf – Nils läuft im Taunus
Nils auf dem Berg
Test: Nils testet Schuhe beim Trailrunning
Waldlauf – Nils läuft im Taunus
Radfahrern beim Ironman Frankfurt
Yoga macht auch fit für Bergläufe
Nils steht
Schon 35 km
Trailrunning ohne Berge
Sunshine :-)
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