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Schlagwort: Easy fit

Speed-Hiking - Ein Mann blickt über ein Waldstück im Taunus

Speed-Hiking – Genuss zwischen Wandern und Laufen

von nthiesLaufen, Sport, Tests, TrainingVeröffentlicht am 2. August 20224. August 2022Keine Kommentare

Speed-Hiking ist mehr als schnelles Wandern. Klug ins Training integriert, werden Wanderer fitter und Läuferinnen schneller. Schau rein!

Mehr über „Speed-Hiking – Genuss zwischen Wandern und Laufen“ Lesen
Nils läuft motiviert durch ein Waldstück im Taunus

Portionieren motiviert – Kilometer fressen in kleinen Häppchen

von nthiesJoggen, Laufen, Motivation, Sport, TrainingVeröffentlicht am 20. Juli 202220. Juli 2022Keine Kommentare

Motivation kannst Du beeinflussen – egal bei welchem Sport. Eine gute Methode ist das Portionieren. Wie die funktioniert, liest Du hier.

Mehr über „Portionieren motiviert – Kilometer fressen in kleinen Häppchen“ Lesen
Nils bei der Lauf-Meditation im Wald

Lauf-Meditation – Den Stress weglaufen

von nthiesLaufen, Laufmeditation, Motivation, UltramarathonVeröffentlicht am 10. Juli 202211. Juli 2022Keine Kommentare

Lauf-Meditation ist eigentlich ganz einfach. Doch manche stresst schon der Gedanke an die Strecke – egal wie lang sie ist. Zeit für Lauf-Meditation.

Mehr über „Lauf-Meditation – Den Stress weglaufen“ Lesen
Produktest der Laufweste Gecko vp12+ von Montane

Laufweste im Trail-Test – Montane Gecko vp12+

von nthiesAusrüstung, Laufen, Laufwesten, Tests, Trail-Running, UltramarathonVeröffentlicht am 10. Juni 202212. Dezember 2022Keine Kommentare

Der englische Hersteller Montane hat mit der Laufweste Gecko vp12+ sehr viel richtig gemacht. Besonders Läufer mit Platznot werden hier cleveren Stauraum für lange Läufe finden.

Mehr über „Laufweste im Trail-Test – Montane Gecko vp12+“ Lesen
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