Motiviert laufen heißt, das Maß aus Ansporn und Pause finden. Die Balance zu halten, klappt nicht auf Krampf, aber mit bewährten Tipps.
(mehr …)Motiviert laufen mit der richtigen Balance
Cimalp Drop Evolution 864 – Höhenverstellbarer Schuh für den Trail
Cimalp bringt mit dem Modell Drop Evolution einen Schuh auf dem Markt, der durch drei Einlegesohlen höhenverstellbar ist. Was es kann, zeigt mein Trailrunning-Test.
„Cimalp Drop Evolution 864 – Höhenverstellbarer Schuh für den Trail“ weiterlesenTrail-Running-Guide: Nils‘ Lauflektüre
Der Trail-Running-Guide von Doug Mayer und Brian Metzler ist ein Buch, das man nicht nur wegen seiner farbenfrohen Illustrationen gesehen haben muss. Es komprimiert das wichtigste zum Thema Trailrunning.
„Trail-Running-Guide: Nils‘ Lauflektüre“ weiterlesenPulsprobleme beim Trail Running
Pulsprobleme vermiesten mir das Trail Running. Ich lief oft mit zu hohem Puls. Doch mit einfachen Tipps bekommt man sein Herz in den Griff.
„Pulsprobleme beim Trail Running“ weiterlesenCimAlp Storm Pro – Regenjacke für kalte Tage
CimAlp Storm ist keine minimalistische Regenjacke, wartet aber mit cleveren Details auf und schützt bei Dreckswetter zuverlässig.
„CimAlp Storm Pro – Regenjacke für kalte Tage“ weiterlesenBlack Diamond Distance 8 – Laufweste im Test
Black Diamond Distance 8 ist die Laufweste, mit der der Hersteller einen Maßstab in Sachen Verarbeitung setzt. Eine besondere Eigenschaft macht sie dabei interessant fürs ultralanges Trailrunning.
„Black Diamond Distance 8 – Laufweste im Test“ weiterlesenSchuhtest – Trailrunning
Trailrunning? Drei Tipps für fitte Beine
Trailrunning ist schön. Doch das Auf-und-Ab ist eine Herausforderung. Zeit, die Tipps zu teilen, die mir am Anfang über den Berg geholfen haben.
„Trailrunning? Drei Tipps für fitte Beine“ weiterlesenAdidas Terrex Agravic Tech Pro
Der Adidas Agravic Terrex Tech Pro ist zwar nicht so aggressiv eingestellt wie manch anderes Modell im Test, dafür ist er der beste Kompromiss zwischen Härte und Bequemlichkeit.
„Adidas Terrex Agravic Tech Pro“ weiterlesenHoka Speedgoat 4 GTX
Hoka Speedgoat 4 sind ein Klassiker und im Test in seiner vierten Version mit Gore Tex. Aber was kann dieses Urgestein des Trailrunnings heute? Antworten gibt es im Schuhtest bei Nils? Läuft!
„Hoka Speedgoat 4 GTX“ weiterlesen