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Nils? Läuft und fährt!

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Schlagwort: Ernährungsberatung

Veröffentlicht am 13. Mai 202114. Juli 2021

Ernährungsberatung fürs Laufen

Ernährungsberatung bei Nils? Läuft!

Ernährung ist wichtig, wenn es um Sport geht. Besonders fürs Laufen bildet sie die Grundlage für Leistung und Gesundheit. Um zu prüfen, was ich als Ultraläufer esse oder essen müsste, habe ich eine Ernährungsberatung gemacht, mit mehr als einem überraschenden Ergebnis.

„Ernährungsberatung fürs Laufen“ weiterlesen
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