Das Blog für langes Laufen und Radfahren
Motivation ist der Grund warum wir uns bewegen. Ohne Motivation macht es keinen Spaß. Mit, umso mehr. Deswegen ist es wichtig zu wissen, wie du motiviert bei der Sache bleibst. Es gibt viele Wege motiviert zu sein und zu bleiben. In dieser Kategorie findest du deshalb Tipps und Tricks rund um das Thema.
Dabei gebe ich meinen eigenen Erfahrungen weiter, von denen du lernen kannst oder auch nicht. Es geht nicht darum, jeden Tipp eins zu eins umzusetzen, nein, es geht eher darum, dass du Anregungen findest, die dich motivieren. Dabei ist es egal, ob du läufst, schwimmst, Rad fährst oder welchem Sport du nachgehst.
Mentale Härte zu erreichen hat nichts mit Perfektion zu tun, man muss sich an Fehler gewöhnen. Stress, Unsicherheit und Angst sind schwer zu vertreiben, aber mit dem richtigen Training lassen sie sich bändigen.
„Mentale Härte – An den Aufgaben wachsen“ weiterlesen
Nilsläuft ist nicht nur der Name dieses Blogs, sondern auch der Hashtag zu einer langen Geschichte, die mit einer schier unglaublichen Aufgabe begann und nicht nur mit einem fulminanten Finale endete.
„Warum NilsLäuft?“ weiterlesen