Zum Inhalt springen
Nils? Läuft!

Nils? Läuft!

Das Blog für langes Laufen

Zum Inhalt nach unten scrollen

Beiträge

Veröffentlicht am 4. Januar 202119. Januar 2021

Schuhe fürs Trailrunning – Matsch und Membran im Test

Nils testet Schuhe beim Trailrunning

Nasse Füße verderben einem die schönsten Trails. Deshalb habe ich Schuhe mit Membran getestet. Ein Paar fiel im Test besonders auf.

„Schuhe fürs Trailrunning – Matsch und Membran im Test“ weiterlesen
Seiten: 1 2 3 4 5
Veröffentlicht am 24. Januar 202125. Januar 2021

Laufstilwechsel – Von der Hacke zur Spitze

Läufer an einem See in Neuseeland

Laufstilwechsel heißt: Gesünder laufen. Dabei verringert sich die Belastung und der Spaß steigt. Zeit für einen neuen Laufstil.

„Laufstilwechsel – Von der Hacke zur Spitze“ weiterlesen
Veröffentlicht am 14. Januar 202120. Januar 2021

Laufen lieben lernen – Rezension

Das Cover des Buches Laufen lieben lernen, von Iris Hadbawnik

Sind die guten Vorsätze schon wieder Geschichte? Oder fehlt es an Tipps, wie Du gesund mit dem Laufen beginnst? Iris Hadbawniks Buch soll Dir helfen das Laufen lieben zu lernen. Eine Rezension.

„Laufen lieben lernen – Rezension“ weiterlesen
Veröffentlicht am 10. Januar 202118. Januar 2021

Motivation mit Vorsatz – So fängst Du endlich mit dem Laufen an

Nilsläuft Trails

Motivation gewonnen mit neuen Vorsätzen? Wer kennt das nicht: Neues Jahr, viele gute Vorsätze – doch nach kurzer Zeit ist es wieder vorbei mit der Motivation. Diese Tricks helfen dir dran zu bleiben.

„Motivation mit Vorsatz – So fängst Du endlich mit dem Laufen an“ weiterlesen
Veröffentlicht am 4. Januar 202119. Januar 2021

Winter und Laufen – Der Glossar des überlebens

Laufen im Winter - ein Läufer im Wald

Im Winter zu laufen ist manchem ein Graus. Dabei ist Laufen im Winter ganz einfach, wenn man ein paar Erfahrungen macht und den ultimativen Glossar des überlebens kennt.

„Winter und Laufen – Der Glossar des überlebens“ weiterlesen
Veröffentlicht am 4. Januar 202118. Januar 2021

Laufen im Winter

Nils läuft im winterlichen Wald

Winter können hart sein. Aber sie bedeuten nicht nur Glätte, Frost und Dunkelheit. Wer richtig läuft, bleibt gesund und wird fit für den Sommer.

„Laufen im Winter“ weiterlesen
Veröffentlicht am 30. Dezember 202019. Januar 2021

Laufzeitschriften im Test – Zeitvertreib und Wissensspender UPDATE

laufzeitschriften

Laufzeitschriften lese ich gern, denn auf dem Laufenden bleiben ist wichtig. Bis man die richtige gefunden hat dauert es allerdings. Zeit für einen Test.

„Laufzeitschriften im Test – Zeitvertreib und Wissensspender UPDATE“ weiterlesen
Veröffentlicht am 28. Dezember 202019. Januar 2021

Rollentrainer leicht gemacht – völlig von der Rolle

Rollentrainer

Rollentrainer fürs Rennrad sind eine tolle Alternative, um bei schlechtem Wetter drinnen zu trainieren. Und auch in der Corona-Zeit ist das Drinnen-Training angesagt. Aber wie fühlt es sich an, auf der Rolle?

„Rollentrainer leicht gemacht – völlig von der Rolle“ weiterlesen
Veröffentlicht am 21. Dezember 20206. Januar 2021

Regenjacken im Test – Zum Abdampfen

Nilsläuft

Regenjacken, die Ausreden überflüssig machen, habe ich gestest. Denn schlägt das Wetter Kapriolen, bleiben wir lieber zuhause. Aber es gibt gute Gründe, auch mal im Regen zu laufen.

„Regenjacken im Test – Zum Abdampfen“ weiterlesen
Veröffentlicht am 21. November 202019. Januar 2021

Energieriegel fürs Laufen

Granola - lecker, lecker

Energie ist das Wichtigste beim Laufen. Deswegen braucht jeder den Treibstoff, der einem schmeckt und gut bekömmlich ist. Ich habe vier Energieriegel aus dem Supermarkt probiert – und einen zu Hause selbst gemacht.

„Energieriegel fürs Laufen“ weiterlesen

Beitrags-Navigation

Seite 1 Seite 2 … Seite 4 Nächste Seite

Schlagwörter

  • Alkohol
  • Alkoholfreies Bier
  • Alkoholverzicht
  • Anfänger
  • Ausgleichstraining
  • Ausrüstung
  • Biertest
  • Deutschlandlauf
  • Durchhaltevermögen
  • Energieriegel
  • Entspannt Laufen
  • Ernährung
  • Etappenlauf
  • Fasten
  • Geschwindigkeit
  • Hitze
  • Ironman
  • Laufen
  • Laufstil
  • Laufzeitschriften
  • Marathon
  • Meditation
  • Mentale Härte
  • Misserfolg
  • Motivation
  • Orientierung
  • Positiv denken
  • Radfahren
  • Regenjacken
  • Scheitern
  • Schuhe
  • Schuhtest
  • Schwimmen
  • Spendenlauf
  • Stress
  • Test
  • Triathlon
  • Ultramarathon
  • Ultrarunning
  • vegan
  • Vegetarisch
  • Willenskraft
  • Winter
  • Zucker
  • Zuckerfrei

Folge mir auf Instagram

  • Instagram

So sieht’s aus

Läufer im Wald
Waldlauf – Nils läuft im Taunus
Nils auf dem Berg
Nils testet Schuhe beim Trailrunning
Test: Nils testet Schuhe beim Trailrunning
Waldlauf - Nils läuft im Taunus
Waldlauf – Nils läuft im Taunus
Radfahren ironman
Radfahrern beim Ironman Frankfurt
Laufen ins Schottland
Nils steht
Nilsläuft
Schon 35 km
Trailrunning ohne Berge
Sunshine :-)
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Impressum

  • Impressum
  • Warum Nils? Läuft!
Powered by WordPress