vegan – NilsLäuft

21. Januar 201721. März 2017

Gesundes Knuspermüsli – Granola selbst gemacht

Frühstück ist wichtig, gerade für Sportler. Doch Industriezucker und künstliche Inhaltsstoffe verhageln einem den Spaß. Zeit für selbstgemachtes Granola.

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21. März 201621. März 2017

Vegane Rezepte für Läufer

Ich habe in den letzten Wochen vegane Rezepte ausprobiert. Dabei hatte ich die große Sorge, dass nur Pampe rauskommt. Aber wer ein paar Rezepte probiert, merkt: Übers Tier muss man gar nicht mehr nachdenken.

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