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Nils? Läuft!
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Das Blog für langes Laufen

Kategorie: Deutschlandlauf 2017

Veröffentlicht am 4. September 20176. September 2017

Rückschlag? Weitermachen! – Tipps für Etappenläufe und Trainingsvielfalt

Nils läuft

Nach dem Deutschlandlauf musste ich wieder auf die Beine kommen, meine Gedanken ordnen und mir läuferische Sinnfragen stellen. Dabei sind ein Tipps für Etappenläufe rausgekommen und eine neue Lauf(schwimmrad)strategie.

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Veröffentlicht am 23. Juli 201730. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 7 – Ende

Von Osnabrück nach Werne (90,5 km) sollte die längste Etappe des Deutschlandlaufs werden. Leider wurde es für mich die kürzeste.

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Veröffentlicht am 22. Juli 201728. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 6 – wie soll das weitergehen?

Von Sulingen nach Osnabrück (79 km)

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Veröffentlicht am 21. Juli 201728. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 5 – Keine Ruhe, weiter so!

Socken auf - Nilsläuft

Auf den 70 Kilometern von Rotenburg nach Sulingen konnte ich erstmals meinen Rhythmus finden und machte meinen fünften Ultralauf hintereinander komplett.

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Veröffentlicht am 20. Juli 201728. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 4 – Jetzt kann es losgehen

Von Hamburg nach Rotenburg hatte ich einige Kilometer eine Radbegleitung und auch sonst viel zu lachen.

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Veröffentlicht am 19. Juli 201728. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 3 – Die Erfindung von PETRA

Die Etappe von Jevenstedt nach Hamburg (77 km) war ein schönes Stück Laufarbeit und mit dem richtigen Rhythmus ein Klacks.

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Veröffentlicht am 17. Juli 201728. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 2 – Es läuft zäh

Auf der zweiten Etappe lief ich von Enge-Sande nach Jevenstedt (86,5 km) und war mir sicher den nächsten Tag nicht mehr erleben zu werden.

„Deutschlandlauf Tag 2 – Es läuft zäh“ weiterlesen

Veröffentlicht am 16. Juli 201730. Juli 2017

Deutschlandlauf Tag 1 – Alles gute kommt von oben

Der Start des Deutschlandlaufs auf Sylt war eine nasse Angelegenheit. nach Enge-Sande (70,5 km) konnte uns aber nichts aufhalten, nur die Bahn.

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Veröffentlicht am 6. Juli 2017

Das große Kribbeln – Unterstütze mich beim Deutschlandlauf

Am 16. Juli startet der Deutschlandlauf.  Etwa 60 Läufer und Läuferinnen versuchen dann in 19 Tagen von Sylt bis auf die Zugspitze laufen – ich auch. Wo es auf den 1300 km lang geht und wie du den Lauf unterstützen kannst, steht hier.

„Das große Kribbeln – Unterstütze mich beim Deutschlandlauf“ weiterlesen

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